Ingrediënten:
- 1 blik kikkererwten (uitgelekt en afgespoeld)
- 1 ui, gesneden
- 2 teentjes knoflook, geperst
- 1 blik tomatenblokjes
- 1 eetlepel currypasta (of naar smaak)
- 1/2 blik kokosmelk
- Verse koriander voor garnering
- Zout en peper naar smaak
Bereiding:
- Verhit wat olie in een pan en fruit de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
- Voeg de currypasta toe en bak nog een minuut.
- Voeg de tomatenblokjes en kokosmelk toe, en laat 10 minuten sudderen.
- Voeg de kikkererwten toe en kook nog 5-10 minuten door.
- Breng op smaak met zout, peper en verse koriander.
- Serveer met rijst of quinoa.

Over ons
Bij PowerFuel geloven we in de kracht van goede voeding en de juiste training. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, wij helpen je om je sportieve doelen te bereiken door middel van praktische tips, advies en de laatste trends op het gebied van sportvoeding.