Ingrediënten:
- 1 banaan, geprakt
- 100 g havermout
- 2 eetlepels amandelboter
- 1/2 theelepel kaneel
- 1/4 kopje pure chocolade chips (optioneel)
Bereiding:
- Verwarm de oven voor op 175°C en bekleed een bakplaat met bakpapier.
- Meng de geprakte banaan, havermout, amandelboter en kaneel in een kom.
- Voeg de chocolade chips toe als je die gebruikt.
- Maak kleine bolletjes van het mengsel en leg ze op de bakplaat.
- Bak de koekjes 10-12 minuten tot ze goudbruin zijn.
Waarom het gezond is: Deze koekjes bevatten geen geraffineerde suiker, en havermout biedt vezels en langzame koolhydraten voor energie.

Over ons
Bij PowerFuel geloven we in de kracht van goede voeding en de juiste training. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, wij helpen je om je sportieve doelen te bereiken door middel van praktische tips, advies en de laatste trends op het gebied van sportvoeding.